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Polen

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Polen

Se denomina polen al conjunto de granos microscópicos que producen las plantas con semilla que, luego, las abejas toman y llevan a su panal. Tiene un color amarillo o naranja y se puede consumir en polvo e incluso en cápsulas de suplemento. Cuenta con un alto contenido de vitaminas, proteínas y hormonas. Puede resultar beneficioso para muchos aspectos de salud, ya que contribuye al buen funcionamiento de nuestro organismo. En primer lugar, destaca porque tiene un efecto positivo en los procesos digestivos, ya que sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas ayudan a eliminar el estreñimiento y las diarreas constantes. Por otro lado, puede actuar como un analgésico, calmando los dolores que pueden causar éstos, al mismo tiempo, desinflama el abdomen. Es altamente recomendando cuando se sufre de problemas hepáticos. Por su contenido de zinc y de vitamina C, puede colaborar en la reducción de problemas en la vista. A su vez, puede desacelerar el proceso de oxidación celular de nuestros ojos, que es normal con el paso el tiempo. Además, puede resultar beneficioso cuando existe un problema de cataratas, degeneración macular, entre otros. Entonces, si tienes tendencia a que estas enfermedades aparezcan en tu vida, es recomendable informarte del uso del polen e introducirlo en tu vida diaria. Puede ser un gran estimulante intelectual. Asimismo, puede ayudar con tu estado anímico, haciendo que recuperes la energía que perdiste en algún momento. Puede reducir algunos episodios de estrés, depresión y ansiedad, los cuales tienen síntomas tan molestos en nuestro día a día. Del mismo modo, logra actuar como un energizante –fomentando tu capacidad de trabajo diario- y eliminando la fatiga. El polen es capaz de hacer que aparezca el colesterol bueno y se reduzca el malo, puesto que tiene un alto contenido de hierro. A su vez, aumenta la cantidad de glóbulos rojos y regula el pH de la sangre. Fortalece venas y arterias. Cumple la función de sustituto para pacientes con diabetes tipo uno y dos –puesto que no contiene azúcar-, del mismo modo, logra reparar tejidos de las heridas, de las cuales –estos pacientes- tienen grandes probabilidades de tener y no poder cicatrizar bien. También logra beneficiar en la parte de la cosmética, teniendo amplias posibilidades de ayudar a aquellos que sufran de acné. Actúa en la reducción de arrugas, combate el exceso de grasa y, a su vez, es altamente indicado para aquellas personas que sufren de psoriasis y eczemas.

Belén Julve

Técnica en Farmacia.
Especialista en Medicina Natural.