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Ubiquinon

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Ubiquinon

El ubiquinon se le conoce de manera más popular como Q10 o Coenzima Q10, tiene la gran ventaja que actúa como las vitaminas y antioxidantes que se encuentran internamente en el cuerpo de las personas. El Q10 lo vemos en el hígado, en los músculos incluyendo el músculo del corazón, así como también en las glándulas suprarrenales. Algunos otros nombres que recibe el ubiquinon Al ubiquinon se le conoce de diversas maneras, entre las cuales se puede señalar C10, CoQ10, CoQ1 y 1,4-bezoquinona, coenzima Q10 y el ubidecarenona; en esos casos Q se refiere al grupo de tipo químico llamado quinona y el 10 está relacionado con el número de subunidades del isoprenilo, que es un químico. Importancia del Ubiquinon El Ubiquinon es importante para el cuerpo humano porque le proporciona la fortaleza necesaria al cuerpo para que tenga resistencia, así como le otorga funciones antioxidantes y las personas acuden al Q10 para tratarse problemas del corazón, presión alta, y en algunos casos cuando se padece parodontosis. Los antioxidantes son los que impiden que los radicales libres produzcan algún tipo de daño, ya que hay que tener presente que los radicales son muy perjudiciales para el cuerpo humano y por ello es muy importante que se puedan neutralizar, esos radicales están relacionados con más de 200 enfermedades. El Ubiquinon también es muy utilizado por algunas ramas de la ciencia en los casos de cáncer ya que se han obtenido muy buenos resultados, en varios de sus tipos. Hay otro beneficio que se debe acotar sobre el ubiquinon y se trata de que al mezclarlo con la vitamina E y la vitamina C, pueden impedir en la sangre la oxidación del colesterol, para evitar que se produzcan cuadros de arterosclerosis y trombosis. Por tales razones, son muchos los centros médicos de salud, así como hospitales en diferentes partes del mundo que están utilizando el ubiquinon para tratar enfermedades de tipo cardiovascular. Dónde encontrar el ubiquinon o Q10 La coenzima Q10 se puede encontrar que se encuentra en el pollo, pescado, cereales, carne y algunos vegetales, dado que las personas mayores por lo general han perdido algunas capacidades como la de la digestión química, le corresponde a Q10 tomar parte en el proceso para que este se realice normalmente. Por lo tanto, se recomienda tomar Q10 durante las comidas para que la sustancia lipofílica logre manejar mejor las grasas. Algunos beneficios adicionales del Ubiquinon Algunas investigaciones han determinado algunos beneficios nuevos que tiene el ubiquinon; aunque tenga posiciones en contra, en los cuales manifiestan que no tienen suficientes pruebas para certificar tales beneficios. Entre ellos se encuentran: 1.- Migrañas: tomar Q10 genera efectos positivos en las personas que sufren de migrañas, un estudio de la Sociedad Canadiense de Cefalea considera que, al tratarse de un trastorno de tipo mitocondrial, consumir 300 mg de Q10 puede disminuirla. 2.- Miopatía por estatinas: en este particular existen posiciones encontradas porque el Q10 trata la rigidez muscular y por tanto en el caso secundario las estatinas. Efectos colaterales por utilizar ubiquinon En líneas generales se puede señalar que no hay toxicidad por el consumo de ubiquinon e inclusive en dosis altas; sin embargo, la dosis que pudiera consumir una persona sana que no tenga un tratamiento particular, puede ser de máximo 3600 mg para personas que no padezcan alguna enfermedad o dolencia. En caso de padecer alguna enfermedad, o bien, estar recibiendo un tratamiento médico previo, se recomienda consultar con el médico a fin de conocer si lo puede ingerir y cuál sería la dosis. A esta posición, los adversarios consideran que la dosis de hasta 3600 mg diario es muy elevada y podría generar efectos colaterales, específicamente gastrointestinales.

Belén Julve

Técnica en Farmacia.
Especialista en Medicina Natural.