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Maca

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Maca

La maca es una planta oriunda de Perú. Aunque popularmente tiene otros nombres, la maca es conocida internacionalmente por poseer beneficios en la salud tanto física como mental, motivo por el cual forma parte de algunos de los complementos alimenticios más comercializados de la época actual. Esta planta puede ser consumida de forma natural o, tal como mencionamos anteriormente, incorporada a productos farmacéuticos o naturistas que la añadan a sus formulaciones para poder brindarle al organismo de los pacientes sus múltiples beneficios, entre los cuales destacan: Sus propiedades para el sistema nervioso humano son las primeras a las que debemos hacer referencia, ya que la maca es ideal para pacientes que sufran de falta de memoria. A su vez, es uno de los ingredientes naturales más indicados para pacientes con Alzheimer o proclives a él. En el aspecto sexual de las personas, la maca es ideal para equilibrar los niveles de libido, por ende, muchos de los pacientes que sufren de falta de deseo sexual, por la edad, la menopausia o cualquier otro tipo de problema, suelen incorporar a esta planta en sus platos o simplemente añaden algunas de las cápsulas o comprimidos de los complementos alimenticios a sus rutinas diarias. A su vez, la maca es el ingrediente más adecuado para poder brindarle al cuerpo la mayor cantidad de energía posible. Lo anterior se debe a que esta planta funge como adaptógeno, permitiéndole al organismo disfrutar de mayor energía incluso cuando el paciente sufra de agotamiento constante. Lo mejor de todo es que la energía que aporta la maca no es solo física, entonces será posible combinar el beneficio anterior, de la mejora de la memoria, con el presente. En el caso de las mujeres, si estas añaden la maca a su estilo de vida podrán mejorar de forma exponencial los síntomas y molestias que son comunes en etapas como, por ejemplo, la menopausia y la menstruación. La primera suele llegar a partir de los 45 o 50 años, momento en el que es completamente normal que aparezcan síntomas como: cambios de humor, agotamiento físico e incluso cambios en la temperatura corporal. Por su parte, la menstruación provoca dolor abdominal, hinchazón o inflamación en diversas áreas del cuerpo y dolores de cabeza, síntomas que pueden ser aliviados antes, durante y luego de la llegada de la menstruación mediante el consumo adecuado de la planta suramericana de la que hoy aprendiste.

Belén Julve

Técnica en Farmacia.
Especialista en Medicina Natural.