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Indole-3-Carbinol

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Indole-3-Carbinol

Muchas personas se preguntan qué es el índole-3-carbinol y para qué sirve, porque cada vez se escucha más acerca de él y de sus bondades. Se trata de un producto que deviene de la glucobrasicina glucosinolato y por ello también puede encontrarse con el nombre indol-3-glucosinolato. Beneficios del Indole-3-Carbinol El índole-3-carbinol se puede ubicar en vegetales muy conocidos como col, coliflor, brócoli, nabos, col de Bruselas, entre otros. Y cuenta con una amplia gama de beneficios para el organismo, entre los cuales se destacan: la regulación del metabolismo de los estrógenos, aporta gran cantidad de antioxidantes, funciona como un anti aterogénico. Además, tiene propiedades ante cancerígenas, estimula el funcionamiento de las enzimas naturales desintoxicantes del cuerpo, entre otras bondades. Cabe destacar que, restaura la actividad que tiene el gen supresor p21, que es el que se encarga de ralentizar el proceso de divulgación de las células tumorales tanto de la mama como de la próstata. Tomar índole-3-carbinol representa diversas ventajas para los seres humanos Entre las principales ventajas que tiene para el ser humano tomar índole-3-carbinol, se pueden mencionar que protege a las personas de varios tipos de cáncer, entre los cuales se encuentra el cáncer de mama y el cáncer de próstata e incrementa la relación que debe tener de 2 2-hidroxiestrona a 16 alfa-hidroxiestrona. El Indole-3-Carbinol se emplea para el alivio y curación de casos de fibromialgia, así como en displasia cervical y papilomatosis laríngea. De acuerdo a las investigaciones, este producto estimula la desintoxicación del hígado y los intestinos, debido a que equilibra los niveles hormonales y sirve de apoyo en el fortalecimiento del sistema inmunológico. Contraindicaciones Cuando las personas deciden tomar índole-3-Carbinol, deben tener presente que su ingesta no es recomendable para mujeres embarazadas o con sospecha de embarazo, tampoco se aconseja su consumo durante el período de lactancia. Antes de iniciar la ingesta del producto se recomienda consultar al médico para evitar efectos contraproducentes. De igual manera, se recomienda restringir su ingesta en caso de recibir tratamientos con medicamentos anti estrogénicos. Formas de ingerirlo El Indole-3-Carbinol debe ingerirse durante las comidas, es decir, se pueden tomar de 1 a 3 cápsulas al día, teniendo en cuenta no excederse en los mg diarios recomendados; siempre se debe tener en cuenta la apreciación y consejo del médico de confianza que haya recetado el producto. Es importante destacar que, cuando se implementa para tratar tumores cancerígenos, se debe ser cuidadoso pues los efectos del Indole-3-Carbinol podrían resultar contraproducentes en lugar de aportar algún beneficio para aliviar la enfermedad. Por lo tanto, se exhorta a que, si la persona lo va a ingerir padece algún tipo de cáncer, se realice previamente un examen de equilibrio hormonal, así como de estrógenos. En casos de cáncer el Indole-3-Carbinol impide el crecimiento de G1 de células cancerosas que se reproducen en los seres humanos; por ello representa un aliado en el cáncer porque en muchas ocasiones el crecimiento celular sucede al inicio del ciclo de vida de cada célula, y en esta fase son varias las enzimas que soportan esa fase para que se reproduzcan en el proceso de ADN. Se debe destacar que, en los casos de cáncer de hígado se debe combinar el Indole-3-Carbinol con aflatoxina B1, así será efectivo para disminuir de forma directa las posibilidades de metástasis. Dónde adquirir el Indole-3-Carbinol Dado el auge que ha tenido este producto gracias al reconocimiento de sus bondades, ya es posible adquirirlo en línea a través de páginas como Amazon, una ventaja de ello es que ofrece la posibilidad de escoger entre varias presentaciones, ya sea en pastillas o cápsulas entre 100 y 500 mg. De igual manera, puede adquirirse en tiendas de productos naturales y productos similares.

Belén Julve

Técnica en Farmacia.
Especialista en Medicina Natural.