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Acido Pantotenico

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Acido Pantotenico

El ácido pantoténico es mejor conocido bajo el nombre de vitamina B5. Este elemento químico es esencial para los seres humanos, ya que participa en un sinnúmero de procesos alimenticios dentro de nuestro organismo, como lo es el metabolismo y la síntesis de ciertos nutrientes, como las proteínas. La vitamina B5, o ácido pantoténico, se puede encontrar normalmente en ciertos alimentos que, de hecho, consumimos en nuestro día a día, como los huevos, los lácteos, la carne, las setas, así como también en el salmón y el aguacate. Sin embargo, a algunos pacientes la incorporación de estos alimentos no le son suficientes en su dieta diaria, motivo por el que necesitan añadir complementos alimenticios elaborados a base de este tipo de ácido y vitamina del grupo B. Cuando una persona presenta déficit de vitamina B5 es normal que empiece a sufrir algunos cambios a nivel corporal. Las náuseas, el cansancio, los dolores estomacales y, en algunos casos, la insuficiencia hepática y renal, pueden llegar a presentarse en organismos pobres de ácido pantoténico. Para evitar lo anterior, se recomienda no solo añadir alimentos ricos en vitamina B5 a la dieta diaria, sino también iniciar tratamientos con ácido pantoténico en formato de cápsulas o comprimidos, tal como los ofrecemos en Farmacia Ribera. Dichos productos son capaces de ofrecer un importante número de beneficios al organismo humano, motivo por el que cada vez más personas incorporan a su rutina este tipo de fármacos o complementos nutricionales y, en algunos casos, naturales. Entre las múltiples virtudes que tiene el ácido pantoténico podemos destacar: Es uno de los elementos básicos que necesita el organismo para mejorar el sistema inmunitario, este es el que se encarga de evitar que padezcamos de gripe, catarro o resfriados comunes. De esta manera, en un organismo con las dosis necesarias de vitamina B5 se podrá disfrutar de una correcta salud, durante más tiempo. A su vez, el ácido pantoténico es útil para aportarle energía al cuerpo humano. Un organismo donde los niveles de vitamina B5 sean los adecuados podrá aprovechar al máximo las horas del día y, así, realizar sus actividades favoritas sin pensar en el agotamiento o la fatiga. Por si fuera poco, el elemento esencial que estamos estudiando es ideal para disminuir con éxito los niveles de colesterol que actualmente tenga un paciente en su sangre. Además, el ácido pantoténico juega un papel fundamental si hablamos de la síntesis de hierro.

Belén Julve

Técnica en Farmacia.
Especialista en Medicina Natural.