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Cayena

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Cayena

La cayena viene –por lo general- en forma de pimienta, y suele tener grandes beneficios para las personas que padecen de varias enfermedades, así como también para la mejora de nuestro organismo. Muchas amas de casa y cocineros la usan con regularidad como parte de sus recetas. En primer lugar hay que destacar sus propiedades anti-irritantes, dado que es altamente beneficiosa para calmar el dolor de estómago, las ulceras, el dolor de garganta e incluso la diarrea. A su vez, puede ser un increíble laxante si se cuenta con un estreñimiento constante. Si sufres de alguna de estas enfermedades con regularidad, la cayena puede tener efectos positivos sobre ti. Por otro lado, puede resultar efectivo para el resfriado común, dado que trabaja como antigripal. Afloja la mucosa que se encuentre congestionada y promueve su movimiento normal. Del mismo modo, cuenta con grandes propiedades antiinflamatorias, lo que es recomendable si se sufre de alergias. Puede prevenir cualquier enfermedad cardiovascular dado que mantiene el corazón sano y las arterias destapadas. Asimismo, mantiene la presión arterial estable y logra que la sangre se encuentre diluida. La cayena logra tener amplios beneficios para las personas que sufren de artritis reumatoide, dado que calma los dolores que son parte de esta enfermedad. Para aquellos que quieren perder peso es ideal, puesto que acelera el metabolismo y logra quemar grasa con rapidez. Del mismo modo, estimula la producción de jugos gástricos. Debido a que cuenta con altos niveles de antioxidantes, logra ser excelente para la prevención de algunos tipos de cáncer. Para las personas que sufren de ojos secos resulta bastante positivo dado que estimula la producción de lágrimas, si se le ingiere o si se huele. También, cuenta con un impacto positivo sobre la piel, ya que logra mantenerla bastante hidratada. Puede ser una medicina casera si se usa externamente para aquellas personas que sufren de herpes constantes, para la psoriasis y el eczema. Si se toma como un té (proveniente de la flor de cayena), ayuda a tener mejores horas de sueño de manera natural, puesto que favorece a la relajación mental y corporal, evitando el insomnio. Se conocen varios casos de envenenamiento por parte de la cayena, entonces, es importante informarse de su consumo antes de comenzar con su ingesta, se debe leer las instrucciones de manera atenta, e incluso puede ser ideal consultarle a su médico de cabecera la posibilidad de incorporar la cayena a su estilo de vida.

Belén Julve

Técnica en Farmacia.
Especialista en Medicina Natural.