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Productos naturales contra el resfriado

6 enero, 2016
Resfriados

Con frío al llegar invierno resfriados, gripe, tos y alergias. Además de una alimentación adecuada para fortalecer el sistema inmune, hay ciertos productos naturales refuerzan nuestro organismo en la prevención y la lucha contra los problemas típicos de la llegada del frío y las bajas temperaturas.

La mejor cura es la prevención, si nos cuidamos durante todo el año, mantendremos nuestro sistema inmunológico fuerte e inmune ante estos virus. Si aún así, el resfriado nos ha ganado la batalla, siempre podemos recurrir a los concentrados de plantas naturales que nos ayudarán a prevenir y combatir las enfermedades de invierno. Los beneficios y propiedades de estas plantas pueden encontrarse en diferentes productos naturales que nos ayudarána  potenciar sus efectos. ¡Toma nota!

La ayuda de productos naturales para combatir constipados

Algunos productos naturales tienen una acción protectora, y podemos tomarlos con frecuencia para prevenirnos ante un resfriado. Podemos acostumbrar a nuestro organismo a la ingesta de ciertas plantas o productos naturales que no provoquen efectos secundarios, para fortalecer la barrera  inmunológica y que el frío del invierno no nos pille desprevenidos.

Equinácea como antibiótico natural

Es uno de los mejores antibióticos naturales, es capaz de curar la fiebre y reducir la duración de sus síntomas. Además si la combinamos con propóleo y vitamina C reduce la posibilidad de contraer infecciones respiratorias.

Al ingerir frecuentemente estas sustancias como una acción preventiva o curativa, fortalecemos las defensas sobre todo en temporadas más propicias a este tipo de enfermedades respiratorias desde finales del verano hasta mediados de marzo.

Propóleo para estimular el sistema inmunológico

Este producto tiene un alto poder antimicrobiano, estimula el sistema inmunológico y se utiliza para aumentar la resistencia del organismo o como coadyuvante en el tratamiento de las infecciones respiratorias.

Contiene los ingredientes activos de la acción regeneradora de los tejidos, es antioxidante y regulador del sistema inmune. Es todo  un antibiótico natural, actúa en infecciones causadas por diferentes tipos de virus, bacterias y hongos. Además mejora la resistencia del cuerpo a las infecciones, porque estimula la producción de varias células del sistema inmune innato.

Se recomienda que tomar en jarabes e inhaladores, porque es una sustancia derivada de las colmenas de las abejas puede causar alergias, así que su toma no dispensa la consulta médica.

Baya del saúco y sus propiedades antivirales

Cuando se administra por vía oral reduce la duración de los síntomas de la gripe. Tiene acción antiviral y revitalizante de las defensas naturales y acorta los resfriados y gripes. Podemos  hacer un té eficaz contra resfriados, por ejemplo una infusión con una cucharada de flores de saúco y hojas de eucalipto. y beberlo caliente antes de irse a la cama.

Los efectos expectorantes del aceite esencial de tomillo

Hierba antiséptica con propiedades expectorantes y es un antiséptico bronquial. Especialmente indicado para  tratar infecciones de pecho y garganta, bronquitis, irritación y tos con flemas.

Aceite de orégano para aliviar la tos

Es muy eficaz en la prevención de la gripe y tradicionalmente utilizado para aliviar la tos, resfriados y gripe, así como prevenir la bronquitis y la neumonía.

Extracto de canela y sus beneficios antifungicidas

Es capaz de eliminar hongos, bacterias y parásitos, por lo que es ideal para combatir dolor de garganta. Podemos tomarla en infusión junto con jengibre, limón y miel.

Salvia para problemas e infecciones relacionadas con la garganta

Hierba tónica y astringente excelente para aliviar la garganta inflamada. Especialmente indicada para aliviar la sinusitis, las molestias provocadas por garganta inflamada, bronquitis, laringitis o problemas en la boca o encías, así como los dolores de cabeza. La mejor manera de tomarla es hacer té con las hojas de la planta y tomarla varias veces al día.

Menta para prevenir enfermedades respiratorias

El mejor remedio para la prevención y tratamiento de bronquitis, sinusitis, gripe, tos e inflamaciones de la faringe es el extracto de menta. Además de tomarla en infusión, podemos rociar en la casa dos veces al día, de esta manera  potenciamos su efecto preventivo y dejamos un delicioso aroma en el ambiente.

Limón para un extra de vitamina C

Al igual que los demás cítricos, son frutas ricas en vitamina C y minerales. Recomendado en la lucha contra resfriados y gripes.

Eucalipto y sus beneficios anti-bacterianos

Se trata de una planta que tiene propiedades anti-bacterianas y activadoras de las defensas naturales. Para el tratamiento de los síntomas de rinitis, bronquitis, sinusitis y gripe. La mejor manera de tomarlo en agregando agua hirviendo y dejando que se temple, un poco de miel para endulzar y listo. también podemos utilizar el aceite esencial con un inhalador de vapor para limpiar el pecho de resfriados, gripes, catarros, sinusitis, tos, bronquitis, asma e infecciones de garganta.

Romero y sus propiedades antisépticas

Además de bajar la fiebre y bronquitis, es un buen remedio para disminuir el estrés y la presión arterial alta.

Un tratamiento precoz es lo más efectivo para evitar que los resfriados y gripes se apoderen de nosotros y se compliquen. Estas plantas medicinales y sus beneficios y propiedades pueden ayudarnos a combatir fiebres, reducir congestiones e infecciones, pero sobre todo mejoran las defensas naturales. Sus resultados son más efectivos si se toman a lo largo del año.