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Medicina natural

Fitoterapia contra el estreñimiento

por Belén Julve 3 abril, 2014

El estreñimiento es la expulsión dificultosa o poco frecuente de las heces (menos de 3 veces por semana).

La fitoterapia para esto es:

  1. Laxantes de masa

  • Ispagula y Zaragatona: poseen los siguientes efectos farmacológicos:

  • Laxante mecánico suave

  • Demulcente

  • Antiinflamatorio

  • Hipoglucemiante

  • Hipolipemiante

No se debe emplear en estenosis esofágica o intestinal ni diabetes descompensadas. Se encuentran indicadas para el estreñimiento habitual especialmente asociado a hemorroides y fisuras anales. Es un Regularizador del tránsito intestinal (antidiarreico). Es un antiinflamatorio y demulcente (digestivo) en gastritis, enterocolitis, diarreas, úlceras gástricas, colon irritable

  • Konjac: contiene en su composición glucomanano el cual forma un gel muy espeso que provoca una sensación de saciedad y disminución del apetito. Igualmente actua como un laxante suave. Es un Antidiarreico y Reduce los niveles de colesterol-LDL. Sus contraindicaciones son similares a la del Lino. Indicado para estreñimientos.

  • Lino: Es un laxante suave (mecánico) por su contenido en mucílagos y fibra insoluble que provoca el aumento del contenido intestinal, distensión de la pared y estimulación del peristaltismo del intestino grueso. Posee un efecto protector (mucosa gastrointestinal). Está contraindicado en el dolor abdominal de cualquier índole. Es de uso interno y externo.

Lignanos son fitoestrógenos

  1. Drogas Laxantes Estimulantes:

  • Sen, Ruibarbo, Frángula y Cáscara Sagrada: tiene en su composición a los antracenósidos los cuales son laxantes y colagogos a dosis bajas y purgante a dosis altas. La droga actúa 10-12 horas tras la ingestión. Su mecanismo de acción se basa en que los heterósidos van al colon donde se hidrolizan y liberan las geninas que estimulan las terminaciones nerviosas de la pared intestinal, incrementando la secreción de agua y aumentando el peristaltismo. Se encuentra contra indicado en:

  • Abdomen agudo y obstrucción intestinal

  • Estados inflamatorios intestinales o uterinos

  • Embarazo (potencial abortivo), lactancia

  • Áloe

La diarrea es la excreción frecuente de heces líquidas no formadas. La fitoterapia para estos casos es:

  1. Drogas con taninos

  • Te negro y té verde

  • Ratania, es un antidiarreico y un hemostático local. Se encuentra contraindicado para Litiasis oxálicas, por su contenido en oxalatos.

  • Arándano

  • Hamamelis

  1. Drogas con mucílagos

  • Algarroba, produce sensación de saciedad, disminuye el apetito y aumenta el tiempo de vaciado gástrico. Contraindicado en casos de obstrucción intestinal.

  • Ispagula; para su uso hay que hacer con antelación un protocolo de actuación con la diarrea.

Los fitofármacos para la diarrea y los estreñimientos son:

  • Estreñimiento crónico:

Polvo criomolido de

Ispagula …………………………….. 300 mg

Fuco ……………………………………. 50 mg

5 cápsulas por la noche al acostarse, con líquido