Beneficios del multicentrum hombre

El multicentum hombre es un complemento alimenticio diseñado con base en vitaminas y minerales específicos, necesarios para los hombres.  Está destinado para los hombres desde los 18 años en adelante. La cantidad de aporte de sus componentes hace que los beneficios del multicentrum hombre sean muy variados. ¹

Es recomendado tomar un comprimido diario al momento de almorzar, acompañado de líquido; se recomienda no exceder esta dosis diaria, pues puede generar mayores complicaciones. Tiene distintas presentaciones: envases de 20, 30, 60 y 100 comprimidos recubiertos que se disuelven con el agua.  ²

Principales beneficios del multicentrum hombre

En edad avanzada, el cuerpo requiere una mayor ingesta de vitaminas y minerales; sucede porque el cuerpo absorbe más rápido estos compuestos. Además de ser un potente complemento alimenticio, el multicentrum hombre ofrece otros beneficios importantes en la salud del hombre:

Nutre al organismo

Contiene vitaminas, minerales y luteína (propiedades antioxidantes); las cuales juntas aportan la cantidad de nutrientes necesarios para fortalecer las funciones más vitales del cuerpo. Iniciando por el sistema inmunológico, mantenimiento y limpieza de la epidermis y más.^{3, 4}

Contiene vitamina A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, ácido fólico, calcio, fósforo, magnesio, hierro, yodo, selenio, zinc, etc. Todos sus componentes están equilibrados para la ingesta diaria de un comprimido. ¹

Fortalece el sistema inmunológico

Las mejores vitaminas que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico son la C, B6 y E, las cuales forman parte de los componentes del multicentrum. Es decir, refuerza la aparición de múltiples infecciones, destruyendo los potenciales virus que generan enfermedades en el cuerpo; previene la aparición constante de patologías en general.  ⁵

Fortalece la musculatura

El magnesio y el calcio ayudan a desarrollar los músculos. El primero ayuda con la formación del esqueleto y también de los tejidos blancos (los músculos); mientras que, el segundo ayuda a mantener los huesos y dientes, también favorece la respuesta rápida de los músculos.^{6, 7}

Favorece el sistema cardiovascular

La tiamina, que se localiza en la vitamina B1 apoya el funcionamiento regular del sistema cardiovascular; más aún del corazón, sin obstruir su ritmo regular. En este sentido, previene enfermedades relacionadas con este sistema: aneurisma, arteriosclerosis, infarto, apoplejía, entre otras. 

Al regular las funciones del sistema cardiovascular, ayuda a bombear la sangre a un ritmo normal: ayuda a concentrar el hierro que ayuda a que se formen los glóbulos rojos y la hemoglobina.⁸ 

Regula el metabolismo 

Ayuda a regular el proceso metabólico en el organismo; gracias a la tiamina, vitamina B12, B6, biotina, ácido pantoténico y hierro.² En este sentido, al verse regulada la absorción de los nutrientes a través del sistema gastrointestinal; mejora inmediatamente el proceso de la digestión, la absorción de proteínas y también las grasas. 

De esta forma, el multicentrum hombre ayuda a que el proceso metabólico pase de ser lento a energético; construyendo una base sólida de energía que le permita desenvolverse de forma eficaz en cada una de sus actividades del día a día.^{9, 10}

Es práctico y completo

El multicentrum aporta una amplia variedad de nutrientes que en adultos (en edad avanzada) suele faltar. Es ideal para personas que suelen estar muy ocupadas el día a día, puesto que, ayuda a recuperar la energía necesaria para realizar sus respectivas actividades. Basta con consumir la dosis recomendada (1 comprimido diario) para obtener los beneficios que ofrece.

Por otra parte, al aportar estos importantes nutrientes, este complemento otorga también energía al organismo; revitaliza las funciones principales en el organismo de los hombres. Es importante tomar en cuenta que esta fórmula está diseñada exclusivamente para los hombres, pues cuantifica los suplementos indispensables para su cuerpo. ^{1, 11}

Ofrece distintas presentaciones

El multicetrum no solo se encuentra disponible para hombres mayores de 18 años; sino también lo está para mujeres y niños, haciendo referencia a los componentes nutricionales necesarios para cada uno.  Dependiendo del sexo y la edad, dispone distintas versiones, unas con mayores o menores componentes que atacan un problema de salud específico.

En el caso del multicentrum hombre ofrece una presentación para hombres mayores de 50 años, la cual tiene una alta cantidad de vitamina A que contribuye con el mantenimiento de la visión. El multicentrum para mujeres mayores de 50 años en cuanto a la menopausia: alivia las molestias del cambio entre el periodo fértil y el no fértil. ^{12, 13} 

Por otra parte, en el caso de los niños la fórmula tiene altos niveles de hierro; este apoya el desarrollo intelectual de los infantes. Adicionalmente, la vitamina D estimula el crecimiento del niño fortaleciendo el desarrollo de los huesos. A diferencia de las demás presentaciones, esta tiene comprimidos masticables con sabores de frutas.¹⁴

Referencias

1. Fórmula específica para las necesidades nutricionales …. (2019). Retrieved 8 December 2019, from https://www.multicentrum.es/producto/multicentrum-hombre
2. https://www.rosvelparafarmacia.com/es/complementos-nutricionales/1564-multicentrum-hombre-30-comp-8470001660008.html
3. Li B, Ahmed F, Bernstein PS (2010) “Studies on the Singlet Oxygen Scavenging Mechanism of Human Macular Pigment” Arch Biochem Biophys.
4. Pham-Huy LA, He H, Pham-Huy C. (2008) “Free radicals, antioxidants in disease and health.” Int J Biomed Sci. 
5. Kim MK, Sasazuki S, Sasaki S, Okubo S, Hayashi M, Tsugane S. (2003) “Effect of five-year supplementation of vitamin C on serum vitamin C concentration and consumption of vegetables and fruits in middle-aged Japanese: a randomized controlled trial.” J Am Coll Nutr.
6. Gröber U, Schmidt J, Kisters K (2015) “Magnesium in Prevention and Therapy.” Nutrients.
7. Ross AC, Taylor CL, Yaktine AL (2011) “Overview of calcium -Dietary Reference Intakes for Calcium and Vitamin D.” National Academies Press
8. National institutes of health – office of dietary supplements (2019) “Thiamin – Fact Sheet for Health Professionals” https://ods.od.nih.gov/factsheets/Thiamin-HealthProfessional/
9. Lonsdale D (2006) “A review of the biochemistry, metabolism and clinical benefits of thiamin(e) and its derivatives.” Evid Based Complement Alternat Med. 
10. Tong L (2014) “Structure and function of biotin-dependent carboxylases” Cell Mol Life Sci.
11. Zempleni J, Hassan YI, Wijeratne SS. (2008) “Biotin and biotinidase deficiency.” Expert Rev Endocrinol Metab. 
12. Wu J, Cho E, Willett WC, Sastry SM, Schaumberg DA (2015) “Intakes of Lutein, Zeaxanthin, and Other Carotenoids and Age-Related Macular Degeneration During 2 Decades of Prospective Follow-up” JAMA Ophthalmol.
13. Clagett-Dame M, Knutson D (2011) “Vitamin A in Reproduction and Development” Nutrients.
14. Rizzoli R, Boonen S, Brandi ML, Bruyère O, Cooper C, Kanis JA, Kaufman JM, Ringe JD, Weryha G, Reginster JY. (2013) “Vitamin D supplementation in elderly or postmenopausal women: a 2013 update of the 2008 recommendations from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis and Osteoarthritis (ESCEO).” Curr Med Res Opin.