El aceite de onagra es un medicamento natural. Uno de los principales beneficios del aceite de onagra es el de ser analgesico. Se ha demostrado que ayuda a regular el ciclo menstrual y disminuye los calorones o sofocos en la menopausia. Además, este aceite también reduce los niveles de colesterol en la sangre y alivia los síntomas de la artritis.
Principales beneficios del aceite de onagra
El aceite de onagra es extraído de las plantas de onagra común. Es de la familia de los oenothera, las cuales provienen del continente americano. Para crear el aceite, las semillas de onagra son puestas bajo presión en frío. Este proceso consiste en prensar las semillas con una aplanadora para extraer el aceite.1
Entre los principales beneficios del aceite de onagra se encuentran los siguientes:
Mejora los problemas menstruales y premenstruales
Es principalmente usado por las mujeres en su periodo fértil, para la regulación de su ciclo menstrual. Además, no solo es útil durante dicho periodo, ya que alivia también los síntomas del síndrome premenstrual. Esto es gracias al ácido gamma-linolénico que posee el aceite, ya que permite la formación de unas moléculas llamadas prostaglandinas. Estas alivian y reducen las inflamaciones que se producen en este síndrome.
El aceite de onagra tiene como beneficios disminuir la hinchazón ocasionada por la menstruación. De igual forma, el dolor, las náuseas y la sensibilidad de las mamas.2
Mejora los síntomas de la diabetes
Estudios sugieren que este aceite vegetal disminuye los niveles de azúcar e insulina en la sangre. De esta manera, evita los daños que puede producir esta enfermedad en el sistema nervioso.
Ayuda en la etapa de la diabetes cuando empieza a dañar los nervios. Los componentes analgesicos y el aceite de onagra puede aliviar los síntomas del dolor causados por la neuropatia diabetica. Cura los nervios dañados por esta complicación microvascular, sin afectar los niveles de glucosa en la sangre.3
Combate la osteoporosis
Un incremento en el consumo de grasas no saturadas puede reducir el riesgo de osteoporosis, especialmente en las mujeres postmenstruales. El aceite de onagra es, en su mayor parte, una grasa no saturada, y puede combatir la pérdida de mineral óseo en las mujeres con osteoporosis.4
Reduce los dolores de la artritis reumatoide
El aceite de onagra es capaz de reducir los dolores ocasionados por la artritis reumatoide. Esta enfermedad es un tipo de artritis autoinmune que afecta las articulaciones, como las manos, las muñecas y las rodillas. Al ser autoinmune, esta enfermedad hace que el sistema inmune ataque sus propios tejidos.
Según varios estudios, el uso diario del aceite de onagra puede reducir el dolor y mejorar el movimiento en las personas con artritis reumatoide.5
Reduce los niveles de colesterol
Algunos estudios sugieren que el aceite de onagra disminuye el colesterol malo (LDL) y los triglicéridos; mientras, que incrementa el colesterol bueno (HDL). Esto lo hace manipulando los lípidos y lipoproteínas séricas para que el colesterol HDl haga su labor de eliminar el LDL del organismo. 6
Combate el acné
El aceite de onagra contiene ácidos grasos omega-6. Estos ácidos favorecen la regulación hormonal en el cuerpo, permitiéndole combatir el acné.
El acné ocurre cuando las hormonas se descontrolan, afectando a adolescentes y adultos. Para eliminarlo, por lo tanto, es necesario restaurar el equilibro hormonal. La mayoría de cremas que se encuentran en el mercado y dicen que pueden tratar el acné, en realidad actúan superficialmente. Es decir, solo tratan directamente sobre las espinillas o cicatrices ya existentes.7
Alivia los síntomas de la menopausia
El aceite de onagra, también alivia los síntomas de la menopausia. Este aceite usa sus caracteristiicas analgesicas y manipula varias hormonas femeninas para evitar o reducir varios de los efectos secundarios de la menopausia. Como por ejemplo, alivia los sofocos o calorones. 8
Ayuda a la piel
El aceite de onagra también, tiene beneficios en la piel en general. Gracias a las características que posee para normalizar los niveles de azúcar, triglicéridos y colesterol LDL, en incluso de hormonas. La piel también es beneficiada, mejorando su estructura celular y su elasticidad. 9
también, tiene beneficios en la piel en general. Gracias a las características que posee para normalizar los niveles de azúcar, triglicéridos y colesterol LDL, en incluso de hormonas. La piel también es beneficiada, mejorando su estructura celular y su elasticidad. 9
Otros efectos que tiene este aceite en la piel es la de tratar los eczemas, que son distintas inflamaciones en la piel. Además de la dermatitis atópica.9
Combate la pérdida de cabello
Según varios estudios, el aceite de onagra también afecta positivamente al cabello, ya que este aceite tiene la capacidad de manipular positivamente las hormonas. Esto es gracias a que, como ya se ha mencionado, este compuesto posee ácido graso omega-6. Por lo tanto, es eficaz para hacer desaparecer las causas que provocan la caída de cabello. 10
Alivia los síntomas causados por la neuropatía periférica
El aceite de onagra aporta beneficios ya que puede aliviar los síntomas causados por el daño de los nervios, o neuropatía periférica, el cual es un efecto secundaria del diabetes y otras enfermedades. Esto es gracias a su contenido de ácidos linoleicos que ayudan a reducir los síntomas de la neuropatía. 11
Referencias
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- Ogbera AO, Ezeobi E, Unachukwu C, Oshinaike O. Treatment of diabetes mellitus-associated neuropathy with vitamin E and Eve primrose. Indian J Endocr Metab 2014;18:846-9
- Kruger, M. C., Coetzer, H., de Winter, R., Gericke, G., and van Papendorp, D. H. Calcium, gamma-linolenic acid and eicosapentaenoic acid supplementation in senile osteoporosis. Aging (Milano.) 1998;10(5):385-394.
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- Setty, MD, Arathi R.; Sigal, MD, Leonard H (2005). «Herbal Medications Commonly Used in the Practice of Rheumatology: Mechanisms of Action, Efficacy, and Side Effects». Seminars in Arthritis and Rheumatism 34 (6): 773 – 784.
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- Beoy LA, et al. (2010). Effects of tocotrienol supplementation on hair growth in human volunteers.
- G.A. Jamal, H. Carmichael (1990) “The Effect of γ‐Linolenic Acid on Human Diabetic Peripheral Neuropathy: A Double‐blind Placebo‐controlled Trial” diabetic medicine
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