La lima es una fruta cítrica similar al limón en cuanto a su aspecto y sabor. La lima al igual que el limón tiene enormes propiedades curativas que mejoran la salud o ayudan a combatir ciertas patologías.
La lima aporta al organismo nutrientes como:
- Vitamina C
- Potasio
- Calcio
- Fibra
- Flavonoides
- Ácido cítrico
Propiedades saludables de la lima:
- Ayuda a tratar la gota
- Colabora en el tratamiento para la acidez estomacal
- Fortalece el sistema inmunológico
- Ayuda a reducir la fiebre
- Favorece con el tratamiento de la diabetes
- Ayuda a prevenir el cáncer
- Ayuda a combatir los síntomas del estrés
- Ayuda a tratar afecciones como diarrea, artritis, anemia
- Ayuda a desintoxicar al organismo
- Ayuda a curar la caspa, ronchas en la piel
- Estimula el sistema digestivo por lo que mejora la digestión
- Favorece el transito lento por lo que ayuda a tratar la constipación
- Ayuda a prevenir problemas en las encías, ulceras bucales entre otras afecciones en la boca
- Previene problemas de vista como la degeneración macular
- Ayuda a tratar fatiga
- Previene la arteriosclerosis
- Favorece el tratamiento de trastornos cardiacos
- Aporta gran cantidad de antioxidantes
- Reduce el riesgo cardiovascular
- Favorece la curación de heridas ya que acelera la cicatrización
La lima se puede usar como remedio casero, usarla como aderezo en las ensaladas o bebiendo su zumo para obtener beneficios medicinales de este cítrico.
Es muy recomendable que los fumadores, con defensas bajas o que padecen cáncer ya que ayuda en el tratamiento de estas patologías.
Ana es nuestra experta en material de cura e higiene bucal, técnica en farmacia y con 6 años de experiencia, que te asesorará para mejorar tu salud día a día. ¡Deja que te aconseje una profesional!