Antioxidantes

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Ántioxidantes ortomolecular:

Los antioxidantes son sustancias naturales que protegen frente a los radicales libres retrasando el envejecimiento celular. Gran parte de los antioxidantes que necesitamos nos lo proporcionan las frutas y las verduras. En medicina ortomolecular existen distintos suplementos dietéticos antioxidantes como las vitaminas A, C y E, los beta carotenos o el selenio. Estos ayudan a nuestro organismo retrasar los procesos del envejecimiento y ofrecen protección cardiovascular. Distintos estudios evidencian que seguir una dieta rica en alimentos antioxidantes reduce la posibilidad de ciertas enfermedades degenerativas.

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