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Raiz De Loto

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Raiz De Loto

Una opción natural y efectiva para los problemas respiratorios, la raíz de loto es un poderoso expectorante y contribuye como ningún otro a descongestionar, disolver y eliminar mucosidades y despejar el sistema respiratorio. Además, funciona excelente para la ensalada y da sabor y variedad a su mesa. Una solución para el asma y el catarro La raíz de loto es un descongestionante natural de las vías respiratorias. La raíz de esta bella flor acuática actúa eficazmente contra la acumulación de moco en el sistema respiratorio. Sirve para tratar un resfriado, un catarro y enfermedades más complejas como el asma. Debido a su alta concentración de enzimas proteolíticas ayudan a reducir la inflamación de las membranas respiratorias, relajan y facilitan la respiración. Es además un poderoso astringente y antibiótico natural puesto que combate infecciones de las vías respiratorias, su alta concentración de antioxidantes, carotenos, astringentes lo hacen la solución para lidiar con bacterias no solamente en el sistema respiratorio sino en el estómago y los intestinos. Actúa como coadyuvante en el tratamiento de colitis, úlceras, gastritis y enfermedad de Crohn debido a su acción antiinflamatoria. El loto: más que una flor Esta hermosa planta brinda una solución natural efectiva para el reforzar el sistema inmunológico, dicho sistema es el encargado de proteger al organismo contra la acción de agentes externos como virus y bacterias que causan infecciones. Además, posee efectos calmantes, diuréticos, expectorantes, antiinflamatorios, desintoxicantes y depurativos. También promueve la salud cardiovascular por su acción antioxidante modificando la química sanguínea y eliminando el colesterol malo. Sus múltiples usos la hacen una opción obligatoria para tratar de forma natural estas patologías. Se recomienda ingerirla en infusiones calientes. Su sabor es dulce y puede combatir el estrés y la ansiedad y promover la tranquilidad y el sosiego por sus propiedades calmantes. Por otro lado, resulta un diurético natural y es coadyuvante en tratamientos para la pérdida de peso puesto que activa la eliminación de líquido y toxinas. Un regalo oriental La raíz de loto es común en Asia y la India. Esta curiosa raíz ovalada está presente en la cultura culinaria y es común encontrarla en platillos como ensaladas, salsas, estofados y sofritos. Es muy nutritiva y es un ingrediente que se consume regularmente. de un sabor agridulce y una textura rugosa es similar a un rábano o una patata. Muchos blogs culinarios la reseñan como una delicia que puede ser consumida frita, horneada, asada y que aporta pocas calorías y sí muchos nutrientes como vitamina C, tiamina, vitamina B6, fósforo, potasio, cobre y manganeso. Se encuentra además en sopas, curris, en pinchos con carne y pollo y con arroz. Por otro lado, son una opción saludable para las palomitas de maíz y todo un regalo del oriente para la salud y el bienestar. Una raíz útil y versátil La raíz de loto es un alimento que tiene mucho que ofrecer para dar calidad a su vida, bien sea en su comida o como infusión, estas raíces son una alternativa real a los fármacos, tratamientos invasivos y una opción deliciosa para deleitar su paladar y beneficiarse de sus múltiples bondades. En ciertas regiones del mundo no es muy común, pero se encuentra en muchas fórmulas de tratamientos naturales. Atrévase a ser diferente y consuma alimentos que prevengan enfermedades y además le nutran. Estas singulares semillas son uno de los mejores secretos del oriente y están a su alcance. Practique ejercicio diario, proteja su salud mental con meditación, yoga y respiración y evite consumir alimentos muy procesados. Úselo si sufre de resfriados, catarro o asma y vuelva a respirar con confianza.

Belén Julve

Técnica en Farmacia.
Especialista en Medicina Natural.