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L-Lisina

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L-Lisina

En nuestro organismo hay elementos esenciales que, tal como su nombre lo indica, son indispensables para poder continuar ejerciendo las funciones básicas del cuerpo. Un ejemplo claro de ello es la l-lisina, un aminoácido que debe ser consumido a partir de alimentos ricos en él o, en su defecto, a partir de complementos nutricionales que se comercializan de forma libre y, por supuesto, ofrecemos en Farmacia Ribera. La l-lisina tiene un papel fundamental a la hora de hablar de fijar minerales en el organismo, como sucede con el hierro. A su vez, este aminoácido evita que nuestro cuerpo se vea afectado por diversos virus, así como también por sus síntomas. Si hablamos del vínculo que tiene la l-lisina con el colágeno debemos mencionar que el aminoácido en cuestión se encarga de fortalecer adecuadamente la estructura del segundo para poder optimizar sus funciones y evitar problemas futuros. A partir de este fortalecimiento, los tendones, la piel y otros tejidos de nuestro cuerpo pueden mantenerse sanos durante mucho más tiempo. Por su parte, la l-lisina es indispensable para tratamientos donde la alopecia sea un problema. Esta trata del debilitamiento de los folículos capilares, lo que ocasiona caída constante del cabello y, por ende, calvicie. Aunque algunas personas relacionen la calvicie con la edad, el estrés y los problemas personales pueden ser factores clave a la hora de hablar de alopecia en jóvenes. Con respecto a las propiedades de la l-lisina en los huesos, este aminoácido es el encargado de evitar que la osteoporosis pueda producirse. A pesar de que comúnmente se cree que el calcio es el único que tiene un papel en la estructura ósea humana, el elemento que estamos tratando también actúa durante el proceso de mantenimiento y desarrollo de los huesos. Finalmente, la l-lisina es un elemento esencial si se habla de nutrición, ya que esta es capaz de ser utilizada durante tratamientos contra la anorexia. El aminoácido del que hablamos brinda el aporte necesario para el organismo de personas que necesiten mejorar su nutrición y, además, evitar enfermedades o síntomas como la anemia y las náuseas. Asimismo, la l-lisina es ideal para perder peso, siempre y cuando sea indicada por un nutricionista para iniciar la pérdida de peso corporal que se necesite. Si estás convencido de que la presencia de l-lisina es precisamente lo que necesita tu organismo, conversa con tu nutricionista y obtén el complemento alimenticio rico en este aminoácido que te permitirá cuidar tu cuerpo de la mejor manera.

Belén Julve

Técnica en Farmacia.
Especialista en Medicina Natural.